「持ち物」を知る

【超簡単】ミニマリストが実践するメンズ向けのスキンケア

ミニマリスト流メンズ向けのスキンケア。

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ぶる

都内の小さな部屋で2人暮らしをしているぶると申します

小さな部屋の住人

彼氏がスキンケアしてなくて、カサカサなの…

【男性たちの意見】

  • 別に乾燥してても気にならない!!
  • 色々つけたりめんどくさい!!
  • 化粧してるわけでもないし必要ないでしょ!!

男性はスキンケアの重要性を理解できていても、めんどくさくてやっていないパターンが多い印象です。実は私もその1人でした。そんなズボラな私が実践している時間もお金も最小限で効果的なスキンケアを紹介します。

論文などからの情報をまとめていますが、あくまで私個人の見解です。

男性の肌もスキンケアが必要?

小さな部屋の住人

男性って化粧もしてないのになんで肌荒れするの?

ぶる

髭剃りの影響で乾燥しやすいからだよ!

メンズ脱毛が流行ってきていますが、多くの男性はまだ自宅で髭剃りをしていると思います。髭剃りを行うと肌の角質層も一緒に除去されてしまうため、肌のバリア機能や保湿機能が低下してしまいます。本来、人間の肌は体の内側から保湿されていますが、男性は髭剃りのダメージなどで乾燥しやすい状況になっています。

小さな部屋の住人

彼が髭剃ってない時の方が肌の調子良かった気がする!

若いうちは内側から生成される保湿成分が十分にあることが考えられるため、体外へ水分が逃げてしまわないようにバリア機能を修復してあげる必要があります。

男性は潤いを追加するスキンケアではなく、潤いを保つためのスキンケアが重要

メンズ向けスキンケア用品 ホホバオイル

ホホバオイル

ホホバオイルをつけることでオイルの層を形成して水分が逃げて乾燥することを防いでくれます。また、ホホバオイルは人間の皮脂に近い成分ですので肌トラブルも少ないことが考えられます。

脂性肌の方はニキビ等ができやすくなる可能性があるので注意しましょう

ぶる

化粧水や乳液などと一緒に使う方もいるみたい!

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メンズ向けスキンケア用品 ワセリン

ワセリン

ワセリンは最も古くから使われている皮膚の保護剤です。乾燥が強い踵や関節部分の保湿に有効で、昔から愛用しています。

ぶる

顔への使用ももちろん可能です。

  • ベタベタしやすい
  • 伸びが悪くつけにくい
  • 無臭と記載があるが、石油由来の独特の香りがある

ミニマリスト流 メンズ向けスキンケア

ぶる

スキンケアは夜と朝にやってます!!

ミニマリスト流 メンズ向け夜のスキンケア

ホホバオイルのテクスチャー サラッとしている
ワセリンのテクスチャー べっとりしている
ぶる

ホホバオイルは全身に使えるので乾燥が気になるところにはつけてます!

ミニマリスト流 メンズ向け朝のスキンケア

まとめ

ズボラ男子の私でも行える簡単なスキンケアを紹介しました。乾燥肌の方はぜひ試してみてください。そもそも髭剃りをなくすことで肌へのダメージを減らすことができます。そんな方はメンズ脱毛も検討してみるといいかと思います。

ぶる

僕もメンズ脱毛検討中です!!匂い対策にもなるらしい!

ABOUT ME
ぶる
同棲歴2年のミニマリスト|ミニマリストならでは暮らし方を生かして小さな部屋で心地よく暮らしています。ミニマリストではない方でも生活に少し取り入れるだけでQOLが上がる方法やアイテムを紹介しています。